立夏 5/5~5/20
立夏是夏季的開始,炎熱的腳步逼近,氣溫明顯升高,暑為陽邪,最能消耗人體的能量。一到夏天,氣虛的人在外面待久了就容易中暑,唯有補足氣血,才能經得起暑邪折騰。脾胃是氣血生化之源,功能強了,氣血也就充足。夏天心火旺盛,很容易出現口舌生瘡、入睡困難等症狀。養生原則重在養心,生活節奏強調「慢活」,把生活界節奏放慢,心境平靜,以便安度酷暑。
內科、婦科、兒科、傷科、針灸科
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